こんにちは、ベルキッチンの工場長です。

 

皆さん、突然ですが「燃え尽き症候群」って言葉知っていますか？

一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

 

「今まで打ち込んできた夢（目標）などを達成したことで打ち込めるものがなくなり、やる気が起きなくなってしまう」と一般的には言われています。

 

よく、アスリートでオリンピックの金メダルを目標にしてきた人が、金メダルを取ったことで目標が無くなり、燃え尽き症候群になると聞いたことが有ります。

これは我々のような会社員や、学生、子供、様々な人で起きることがあるそうです。

 

でも、これって打ち込むことが出来る夢・目標・仕事・勉強・スポーツなどがあるってことですよね。

夢中になれるものがあるって、素晴らしいことだし、人生を豊かに出来ることだと思います。

夢は必ず叶うものと信じています（運などの夢は？？ですが）。

 

でも、長い人生を豊かにするために、燃え尽きないようにするにはどうしたら良いのでしょうか？

皆さんは考えたことありますか？

 

私は「夢を達成する前に、次の夢を見つけること」だと思います。

 

個人的には夢が叶った時の喜びよりも、叶う瞬間が本当の意味で一番幸せなのではないかと感じています。

（ただ幸せの中にいると、その幸せに気が付かないものですが）

その幸せな時間が終わる前（燃え尽きる前）に、次の夢（目標）を立てることで、また新たな夢（目標）に向かって走れるのではないでしょうか。夢（目標）を繋いでいくことが人生をもっと豊かにできる秘訣かと思います。

 

2022年は始まったばかりです。

夢（目標）がゴールにならないように、ゴールはスタートラインだと思って、夢（目標）を立ててみるのも良いのではないでしょうか。